Les mains d'Ika

Etre massé sur votre lieu de vacances, il y a-t-il plus relaxant?
Je viens vers votre gîte, chambre d'hôtes ou camping avec mon matériel de massage, on choisi l'endroit où je poserai ma chaise où table et vous n'avez plus que à vous laisser détendre.

Je me déplace max. 30 km autour Remiremont.

Pour plus d'info et réservations, contactez-moi de préférence par message sur tel. 06 19 35 17 25

Un massage au travail, ça change!
Pourtant, rare sont ceux qui ne souffrent pas des gênes ou douleurs causées par du stress, de l'immobilité, des mouvements répétitives ou autre maux pour votre corps. 
Un massage saura vous faire relacher, fysiquement et mentalement. Et fera que le reste de la journée vous vous sentez detendu et focalisé.

Le massage Amma assis est entièrement adapté aux entreprises. Un massage dure seulement 20 minutes, le massé garde ses vêtements, on a besoin de peu de place (2m x 2m suffit). Les bienfaits sont grandes; on se sent à la fois relaché et concentré après le massage.
La chaise s'adapte à toutes les morphologies et la position permet de bien relacher le dos, la nuque et les épaules, les zones du corps qui sont souvent tendus, surtout chez les personnes qui travaillent assis et/ou qui sont sous la pression de stress. 
Je vais suivre un protocol fixe qui va traiter le dos, les épaules, les bras, la nuque et le crâne. 

La chaise de massage est surtout adapté pour atteindre le haut du dos, le nuque, les épaules et les bras. La position du massé en soi crée déjà de la place entre les omoplates et les vertèbres. 
Après d'avoir évalué vos attentes et eventuelles douleurs, je vais commencer avec un  massage Amma classique, ce que vous permettra de vous détendre et me permettra de bien localisé les tensions. Ensuite je me concentrera sur les zones tendus, eventuellement en contact direct avec le peau en utilisant de l'huile de massage.
Durée environ 30 minutes.

La table de massage vous permet de vous détendre entièrement. Une musique douce va vous aider à trouver une relaxation totale.  
Le massage commence par le positionnement de votre corps pour que vous soyez comfortable, ensuite vous n'avez plus qu'à me laisser travailler vos muscles, suivant la pression que vous souhaitez. 

Le relâchement total de tout le corps serra le résultat de ce massage qui dure environ une heure. Le fait que vous êtes chez vous, que vous n'avez plus à prendre la route, va multiplier les effects bienfaisants du massage.